Im Gegensatz zur Hypnotrance wird hier eine leichtere Trance genutzt, in der es Ihnen möglich ist, in einem sprachlichen Austausch gemeinsam mit mir zu imaginieren.
Imagination heißt, sich etwas Konkretes vorzustellen, von dem es kein reales Vorbild geben muss. Auch Geräusche, Gerüche und andere Sinneseindrücke können dazugehören. Imagination, mag man sie nun positiv oder negativ sehen, ist immer eine Rückverbindung zu einer Erfahrung der Vergangenheit, die im Zellgedächtnis gespeichert ist.
Katathym heißt, aus dem Gefühl heraus und nicht vom Willen gesteuert. Es spricht hier nicht das bewusste ICH sondern Ihre Seele.
Die Sitzung wird in einem völlig entspannten Zustand durchgeführt. Gemeinsam sind wir wie ein Team auf einer „Expedition“ unterwegs. Sie steigen als „Taucher“ auf den Meeresgrund ( Unterbewusstsein ), wo Sie als Forscher eigenständige Schritte machen. Ich begleite Sie aus dem „Boot“ als Expeditionsleiterin, die mit Ihnen über „Funk“ verbunden ist, alles überwacht und die „Tauchzeit“ kontrolliert. Sie sind in bester Obhut auf Ihrer Expedition ins Unbewusste.
Das Katathyme Bilderleben wirkt auf vier verschiedenen Ebenen:
- ICH-STÄRKUNG Es wirkt beruhigend und seelisch entlastend, da Spannungen abgebaut werden.
- VERÄNDERUNG Durch eine Rückreise in kindliche Zustände. Der Zustand ist nicht vom Verstand geplant sondern erscheint intuitiv ohne nachzudenken. Belastende Erfahrungen werden neu erlebt und für Veränderungen genutzt.
- GEGENÜBERSTELLUNG Während wir unangenehme Themen im Alltag zu unserem Schutz oft ausblenden, kommen sie in der Sitzung zum Vorschein und zeigen sich in symbolischen Bildern. So können gemeinsam neue Lösungswege durch Umgestaltung der Bilder nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gesucht werden.
- DISTANZIERUNG Wenn man sich in Ängsten, Sorgen und Konflikten befindet, fühlt sich alles oft sehr beängstigend und bedrohlich an. Hier hilft es oft, sich den benötigten Abstand zu verschaffen.
Sie können sich beispielsweise in einen Hubschrauber setzen, einen Berg besteigen oder wie ein Vogel aus der Luft mit Distanz sicher auf die Situation zu blicken.
Während des gesamten „Bildererlebens“ in Trance, bleiben wir im Gespräch. Sie befinden sich in IHREM Erlebnisraum und dürfen sich ausleben und erleben.
Nach Beendigung der Trance besprechen wir die aufgetauchten Symbole und die ausgelösten Emotionen der Seele, um Lösungen zu erarbeiten.
